Personal Body Plan – de eerste maand

pbp22Lieve vriendjes en vriendinnetjes, ik ben nu al ruim een maand bezig met mijn Personal Body Plan. Het leek me daarom wel een goed idee en het juiste moment om een update hierover te geven! Afgelopen weekend was mijn eerste meting (gewoon thuis zelf gedaan gelukkig), dus ik kan vertellen of er al verschillen zijn. Ook kan ik laten weten hoe het gaat met de voeding, de training, maar vooral ook de mindset!

(meer…)

DIY: pimp je saaie maxidress!

pimp0

 

In de sale zijn er standaard een aantal punten die het shoppen wat lastiger maken: er zijn weinig kledingstukken in mijn maat over, de kledingstukken in mijn maat zijn lelijk, nog steeds te duur (voor mij) of gewoon SAAI. Dat laatste probleem wist ik op te lossen: sinds ik een beetje bezig ben met naaienknutselen en pimpen, weet ik dat ik kleding naar mijn eigen smaak kan transformeren. Dat gaat niet altijd goed, maar ik durfde wel het risico te nemen met deze te lange, saaie zwarte jurk. Waarom kocht ik ‘m dan, als ik ‘m zo saai vind? Omdat de pasvorm wel mooi is en ik zocht sowieso nog naar een leuk DIY-projectje! Oja en hij was vijf euro, bij The Sting. Dat speelt natuurlijk ook wel mee ; ) Ik laat je zien hoe ik ‘m in een paar simpele stappen heb opgevrolijkt! (meer…)

Uit je comfortzone met een strakke maxi skirt

max

 

Er zijn meerdere redenen waarom ik tot voor kort geen strakke maxi skirt durfde te dragen. Het speelt namelijk in op veel van mijn uiterlijke onzekerheden. Het is strak: dus het showt mijn nogal aanwezige heupen, billen en bovenbenen. En de rok is lang, ik ben kort (1.62); ga ik er niet uit zien als een peuter in haar moeders jurk?. De split in de jurk benadrukt ook nog eens mijn been zelf, ook iets waar ik niet altijd blij mee ben geweest (te dik, te wit, te veel moedervlekken). Sinds een paar maanden zit ik beter in mijn vel en kan ik mijn onzekere gedachten steeds beter de kop indrukken en durf ik dus ook meer. Ik maak me veel minder zorgen over mijn benen en heupen en draag gewoon wat ik leuk vind en wat bij mijn lichaam past. Kijk mee naar mijn eerste outfit met mijn nieuwe strakke maxi skirt! (meer…)

Mega unboxing! Clinique shoplog

cliniqueIk ben (was?) al jaren op zoek naar een product voor mijn gezicht, wat zowel werkt tegen een glimmend voorhoofd, maar ook hydrateerd. Dat bleek nog knap lastig, aangezien vrijwel alle hydraterende producten zijn gericht op een droge huid en alle produten voor de vette huid juist een uitdrogende werking hebben. Met mijn vette, maar vochtarme huid viel ik dus steeds buiten de boot. Tot ik hoorde dat de Moisture Surge lijn van Clinique precies past bij mijn wensen! Dus ik besloot het te proberen – en omdat je vanaf een bepaald bedrag een leuk extraatje er gratis bij kreeg, bestelde ook nog wat erbij. Ik laat je zien wat het allemaal is!

(meer…)

Waarom ik stopte met de Flexchallenge en begin met Personal Body Plan

pbp4Ruim een jaar nadat ik gestopt ben met de Flexchallenge krijg ik nog steeds bijna dagelijks hits via de zoekterm ‘flexchallenge’.  Aangezien ik (sinds gister!) ben begonnen met Personal Body Plan (afgekort PBP), leek het me wel waardevol om voor de flexchallenge-leken uit leggen waarom ik het niét aanraad en waarom ik nu heb gekozen voor PBP. En uiteraard is dit artikel ook voor iedereen die het leuk vindt om te volgen wat ik met PBP ga doen! Ik vind het zelf heel spannend en ben heel beniewd wat het me gaat brengen en hoe ik het ga vinden. Het komende halfjaar zal ik jullie van alles op de hoogte houden!

-Oja, dit artikel is NIET gesponsord door PBP of iemand anders. Het beschrijft gewoon mijn eigen ervaringen en ideeën – (meer…)

1 2 3 4 13